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So vermeiden Sie psychische Probleme in schwierigen Situationen
 
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Psychosomatik und Psychische Erkrankungen
Psychische Belastungen und Storungen in Zusammenhang mit der COVID-19 Pandemie
Psychosomatik und Psychische Erkrankungen | Reha Atlas
 
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Ebenso beeinflussen sich psychisches und korperliches Befinden wechselseitig. Die Psychosomatik ist das medizinische Fachgebiet, das sich mit der Behandlung von Krankheiten befasst, bei denen psychische Faktoren besonders im Vordergrund stehen. Der Begriff Psychosomatik leitet sich von den beiden griechischen Wortern Psyche Seele und Soma Korper ab. Die psychosomatische Behandlung berucksichtigt seelische, soziale und korperliche Aspekte der Erkrankung. Dabei wird fur jeden Patienten ein individuelles Behandlungsangebot entwickelt. In der Psychosomatischen Rehabilitation werden Patienten behandelt, bei denen psychische Faktoren eine Rolle spielen. Darunter fallen Erkrankungen, bei denen seelische Symptome direkt im Vordergrund stehen, z. Angste oder Depressionen, aber auch Erkrankungen, bei denen psychische Symptome als Ursache oder Folge korperlicher Beschwerden eine wichtige Rolle spielen. Seit vielen Jahren erfolgreich behandelt werden unter anderem Essstorungen Magersucht, Bulimie, Adipositas , Depressionen , Angststorungen , Zwangserkrankungen , Posttraumatische Belastungsstorungen , Schmerzzustande , Schlafstorungen , funktionelle Beschwerden , Personlichkeitsstorungen , ADHS , sexuelle Funktions- und Verhaltensstorungen. Psychische Storungen entstehen aber auch im Zusammenhang mit oder in der Folge von schweren oder chronisch verlaufenden Erkrankungen wie beispielsweise Multipler Sklerose, Diabetes mellitus, Krebsleiden, chronischem Gelenkrheuma oder unfallbedingten korperlichen Behinderungen. Eine Vielzahl von Menschen erkrankt in Deutschland an schwerwiegenden korperlichen Leiden, die in erheblicher Weise den Lebensvollzug dauerhaft verandern und einschranken. In erster Linie sind hier Krebserkrankungen zu nennen, aber auch die Folgen von Unfallen, Erbkrankheiten, von schwerwiegenden Herzerkrankungen, die in unterschiedlichen Lebensphasen ausbrechen, chronisch entzundliche Darmerkrankungen, wie z. Morbus Crohn, Colitis ulcerosa, aber auch von Geburt an bestehende korperliche und geistige Einschrankungen und vieles andere mehr. Gemeinsam ist diesen Erkrankungen, dass ein herkommlicher Lebensvollzug vielfach nicht mehr moglich oder erschwert ist und sich Betroffene dauerhaft auf die damit verbundenen Einschrankungen einstellen mussen. Viele Menschen reagieren hierauf mit Traurigkeit, Resignation, Mut- und Hoffnungslosigkeit bis hin zu dem Wunsch, aus dem Leben zu scheiden. Die psychotherapeutische Behandlung in den Kliniken kann den Betroffenen helfen, den schmerzhaften Verlust einer selbststandigen Lebensentfaltung zu verarbeiten und noch vorhandene Moglichkeiten zu einer befriedigenden Lebensgestaltung zu entdecken und diese auszubauen. Bei positivem Behandlungsverlauf berichten Betroffene von hilfreichen Veranderungen durch die Einschrankung, in dem Sinne, dass das Leben danach intensiver, reicher an zwischenmenschlichen Kontakten und in spiritueller Hinsicht lebendiger erlebt und gelebt werden kann. Jeder muss sich taglich ernahren. Die beiden bekanntesten Essstorungen sind die Magersucht Anorexia nervosa und die Ess-Brech-Sucht Bulimia nervosa. Essstorungen konnen als Storungen des Verhaltens und Erlebens angesehen werden. Viele Betroffene ziehen sich aus Scham zuruck. Das aber lost weder die Ess-Storung noch deren eigentliche Ursachen. Verhaltensmedizinische Therapien helfen, individuelle Losungen zu finden und umzusetzen. Depressionen gehoren zu den haufigsten psychischen Erkrankungen. Sie kommen in Deutschland noch haufiger vor als z. Oft ist der Weg bis zu einer wirkungsvollen Behandlung lang, da viele Betroffene die Schuld bei sich selbst suchen und therapeutische Hilfe meiden. Nur bei einem Bruchteil der Betroffenen wird die Symptomatik als ein depressives Leiden erkannt und ein noch geringerer Anteil wird adaquat behandelt. Dabei sind mit gezielten Therapien fur die Betroffenen Wege aus der Depression und hin zu einem unbeschwerteren Leben moglich. Depressive Erkrankungen gehoren jedoch nicht nur zu den haufigsten Erkrankungen, sondern auch zu den am meisten unterschatzten. Dies liegt zum einen an der Eigenart der Erkrankung: Viele Betroffene erkennen selbst nicht den Krankheitswert und fuhlen sich irrtumlicherweise selbst verantwortlich fur ihre jetzige Situation. Wer seinen Zustand als personliches Versagen ansieht, sucht demzufolge auch keine professionelle Hilfe. Dabei sind die Moglichkeiten zu einer fruhzeitigen Diagnosestellung durchaus vorhanden und die Behandlungserfolge sind eindeutig und nachhaltig. Wenn man unter einer Depression leidet, hat sich meist nicht nur der korperliche Zustand, sondern auch das Verhalten und das Erleben geandert: depressive Menschen fuhlen sich erschopft und kraftlos, sie haben ein tiefes Bedurfnis nach Ruhe und Schonung. Demzufolge ziehen sich die Betroffenen zuruck, sie meiden soziale Aktivitaten, da sie sich hierdurch nur uberfordert fuhlen wurden. Tatigkeiten, die vor der Erkrankung noch Freude und Befriedigung verschafft haben, scheinen nun vollig sinnlos zu sein, jede kleine Tatigkeit wird zur Anstrengung. Die Gedanken drehen sich meist nur im Kreis Grubeln und fuhren zu keiner Losung der Probleme, inhaltlich ist das Denken auf das eigene Versagen konzentriert, die Kranken werfen sich ihre Untatigkeit nur allzu oft selbst vor. In der Krankheit ist man selbst felsenfest davon uberzeugt, dass man versagt hat, gut gemeintes Zureden von Familienmitgliedern oder Freunden prallt an den Kranken ab. Auch die Gefuhle haben sich verandert: In der Depression ist man nicht einfach nur traurig, sondern tief verzweifelt und fuhlt sich absolut hilflos, oft treten Angstgefuhle hinzu. Bei einer schweren Depression konnen Gefuhle nicht mehr unterschieden werden, da alles uberlagert wird von einer bleiernen Schwere. Erst aus der Zusammenfuhrung der skizzierten Vielzahl unterschiedlicher Symptome zu einer Gesamtbewertung des Krankheitsbildes kann die Diagnose einer Depression zuverlassig gestellt werden. Bei arztlichen Konsultationen schildern depressiv Erkrankte dem Arzt nicht selten nur einen Teil ihrer komplexen Symptomatik — sie verlangen dann beispielsweise nur Schmerzmittel fur ihre Ruckenschmerzen oder Schlafmittel zur Behandlung der Schlafstorung — und die eigentlich zugrunde liegende Krankheit, die Depression, bleibt lange unerkannt. Depressionen treten in verschiedenen Verlaufsformen auf: Depressionen konnen einmalig auftreten depressive Episode oder wiederholt und dabei unterschiedliche Schweregrade aufweisen leichte, mittelgradige, schwere Episode , sie konnen vollstandig abklingen oder auch einen chronischen Verlauf nehmen. Halt eine depressive Episode uber 2 Jahre lang an, oder aber es treten uber einen Zeitraum von 2 Jahren immer wieder depressive Episoden auf, ohne das zwischen diesen eine vollstandige remission stattfinden wurde, so sprechen Experten von einer chronischen Depression. In Abhangigkeit vom Schweregrad bzw. Bedrohung der Arbeits- und Leistungsfahigkeit, starker sozialer Ruckzug, erheblicher Interessenverlust kann eine stationare Behandlung notwendig werden. Bei akuter Selbstgefahrdung Suizidalitat ist meist eine stationare psychiatrische Behandlung erforderlich. Wenn dies ausgeschlossen werden kann, sollten eine stationare oder teilstationare Behandlung in einer Psychosomatischen Fachklinik in Erwagung gezogen werden. Es gibt effektive Hilfe: In der psychosomatischen Therapie treffen depressive Patienten auf Experten, die die korperlichen Aspekte der Erkrankung berucksichtigen und Verstandnis fur ihr emotionales Empfinden aufbringen. Sie bieten die passende Unterstutzung, das Verhalten und depressive Denkmuster wieder neu zu organisieren, ohne sich dabei zu uberfordern. Patienten erhalten Hilfestellung bei der Bewaltigung ihres Alltags als auch bei der Bewaltigung der einzelnen depressiven Symptome. Sie werden von Anfang an aktiv in die Therapie eingebunden, die Behandlungsziele werden gemeinsam mit dem Therapeuten erstellt und individuell ausgearbeitet. Kommt Ihnen das bekannt vor? Je nach wissenschaftlicher Studie erkranken zwischen 14 und 25 Prozent aller Menschen irgendwann in ihrem Leben an einer Angsterkrankung. Bei der Gruppe der Angsterkrankungen werden verschiedene Untererkrankungen unterschieden, die sich in der Regel nach dem Ausloser fur eine Angstattacke benennen. Spontanheilungen sind sehr selten bei Angsterkrankungen. Deshalb muss gehandelt werden. Und das lohnt sich, denn Patienten mit Angsterkrankungen lassen sich verhaltenstherapeutisch gut behandeln. Unbehandelt besteht ein erhohtes Risiko fur einen chronischen Verlauf. Unter einer Zwangsstorung versteht man ein Verhaltensmuster, bei dem die Betroffenen bestimmte Handlungen unablassig wiederholen mussen, sich dabei jedoch immer wieder dagegen zu wehren versuchen, es noch einmal zu tun, wobei sie letztlich jedoch dem Zwang zur Wiederholung erliegen. Zwangsgedanken und Zwangshandlungen haben ganz unterschiedliche Erscheinungsbilder, kommen aber auch gemeinsam vor. Sich aufdrangende Gedanken z. Krankheitswert bekommen Zwange erst dann, wenn sie erhebliche Folgeprobleme bei den Betroffenen verursachen, z. Trotz der Bewertung der Symptome als ubertrieben und unangemessen sehen sich die Betroffenen nicht in der Lage, diesen Zwangen zu widerstehen. Zustande innerer Anspannung, die mit Angsten, Ekel oder anderen intensiven und aversiven Gefuhlen verbunden sind, konnen nur durch das Ausuben sich standig wiederholender Handlungen Zwangsrituale abgestellt werden. Patienten, die unter Zwangsstorungen leiden, fallen in der Regel erst dann klinisch auf, wenn die Symptome das Leben so stark einengen, dass private und berufliche Pflichten kaum mehr erfullt werden. Die meisten Betroffenen haben bis zu diesem Zeitpunkt schon einen jahrelangen Leidensweg hinter sich. Die stattgefundene Chronifizierung zum Zeitpunkt der erstmaligen Diagnosestellung hat dann schon infolge einer Vielzahl fehlgeschlagener Bewaltigungsversuche zu depressiv-hilflosem Erleben und Verhalten gefuhrt. Entsprechend haben viele Patienten mit Zwangen depressive Symptome und Probleme im Umgang mit ihren Mitmenschen. Auch die Bezugspersonen der Betroffenen haben haufig bereits eine fatalistisch-resignative Grundhaltung eingenommen, die den Erkrankten zunehmend weniger korrigierende Erfahrungen ermoglicht. Da die von einer Zwangserkrankung Betroffenen in der Regel das Gefuhl von Normalitat verloren haben, kann eine verhaltenstherapeutische Behandlung konsequenterweise dabei helfen, die Normalitat wiederherzustellen. Posttraumatische Belastungsstorungen Abkurzung: PTBS oder englischsprachig PTSD fur Posttraumatic Stress Disorder treten als Folge extrem belastender Ereignisse auf, die traumatisch erlebt und verarbeitet wurden. Dies konnen plotzlich eintretende, lediglich kurz anhaltende Ereignisse sein wie Unfalle, Uberfalle, Vergewaltigungen oder Naturkatastrophen, aber auch lang andauernde Belastungen, wie zum Beispiel jahrelange Gewalt in Elternhaus oder Partnerschaft, mehrjahriger sexueller Missbrauch, Krieg, Folter oder Geiselnahmen. Charakteristischerweise kommt es in bestimmten Alltagssituationen zu einem qualenden Wiedererinnern der traumatischen Ereignisse, oft in Form von Bildern oder Albtraumen, meist verbunden mit einhergehenden Gefuhlen von Angst, Hilflosigkeit, hoher Anspannung, funktionellen Korperbeschwerden und Vermeidungsverhalten. Sehr haufig gehen andere psychische Storungen z. Angststorung, Depression, Essstorung, Suchterkrankung oder korperliche Erkrankungen mit der Posttraumatischen Belastung einher. In der Konfrontationsphase erfolgt bei ausreichender Stabilitat die eigentliche Traumaverarbeitung. In der Integrationsphase ist es das Ziel, die Traumafolgen akzeptieren zu lernen, wieder langfristige Perspektiven aufzubauen und zukunftigen Krisen vorzubeugen. Schmerzen sind gleichzeitig ein Warnsignal und eine Schutzfunktion des Korpers. Das Erleben akuten Schmerzes ist eine fast tagliche Erfahrung. Von chronischem Schmerz spricht man hingegen dann, wenn der Schmerz uber 6 Monate hinaus andauert. Akuter Schmerz dauert Sekunden bis maximal Wochen und ist in der Regel an erkennbare Ausloser gekoppelt. Der Wegfall des Auslosers z. Chronischen Schmerzkrankheiten geht zwar meist ein akutes Schmerzstadium voraus z. Verletzungen, Erkrankungen , im Verlauf unterscheiden sich beide allerdings grundsatzlich. Beim chronischen Schmerz liegt eine enge Kopplung mit eindeutig bestimmbaren schadigenden Faktoren haufig nicht vor oder wenn sich eine schmerzbezogene Schadigung finden lasst, ist diese in der Regel nicht einfach behebbar z. Auf lang andauernden chronischen Schmerz reagieren Menschen haufig mit Hoffnungslosigkeit, Verzweiflung, mit Sorgen und depressiv gefarbten Verhaltensweisen und Gedanken sowie mit Schlafstorungen, Appetitverlust und sozialem Ruckzug. Diese erheblichen korperlichen, psychischen und sozialen Belastungen gehen nicht selten mit einem Verlust an Lebensqualitat einher. Dem kann in den Kliniken mit speziellen Therapien im Rahmen einer psychosomatischen Rehabilitation wirkungsvoll begegnet werden. Schlafstorungen werden untergliedert in Insomnien zu wenig Schlaf und in Hypersomnien zu viel Schlaf. In den westlichen Industrielandern ist von einer Haufigkeit von Schlafstorungen bei ca. Schlafstorungen treten haufig auch im Rahmen seelischer Erkrankungen auf. Hinsichtlich moglicher Ursachen werden Schlafstorungen eingeteilt in nicht-organische primare Schlafstorungen und in solche, die bei organischen oder psychischen Storungen auftreten. Bei der nicht-organischen primaren Insomnie hat fur den Betroffenen haufig eine Belastungssituation bestanden, und die damit in Verbindung stehende Schlafstorung dauert auch nach Wegfall dieser Belastung an. Entsprechend sind primare Insomnien sehr gut durch Verhaltenstherapie behandelbar. Die wesentlichen organischen Schlafstorungen sind das Schlaf-Apnoe-Syndrom schlafbezogene Atemstorung und das restless-legs-Syndrom ruhelose Beine. Haufig erfolgt hier eine Schlaflaboruntersuchung zur weiteren Diagnostik. Bei vielen organischen Erkrankungen sind Schlafstorungen ein Begleitsymptom. In psychosomatischen Kliniken konnen Patienten mit Schlafstorungen im Rahmen der Behandlung seelischer Erkrankungen therapiert werden. Mit somatoformen oder funktionellen Storungen werden korperliche Beschwerden bezeichnet, die nicht auf eine organische Krankheit zuruckgehen und von denen man annimmt, dass sie seelisch verursacht sind, beispielsweise durch hohe seelische Anspannung, Stresserleben oder zwischenmenschliche Konflikte. Beispielhaft konnen hierfur Reizdarm, Herz-Kreislauf-Beschwerden und Schwindel genannt werden. Haufig werden die Beschwerden Organen zugeordnet, die weitgehend oder vollstandig vom so genannten vegetativen Nervensystem kontrolliert werden, z. Herz-Kreislauf-System, Magen-Darm-Trakt oder Atemwegstrakt. Bei von somatoformen Storungen Betroffenen besteht haufig Unklarheit uber die Herkunft der Beschwerden oder es bestehen Befurchtungen, dass eine verdeckte, moglicherweise gefahrliche korperliche Erkrankung dahinter stehen konnte. Manche Betroffene wissen aber bereits aus einer oder mehreren Untersuchungen, dass ihrem Leiden keine organische Krankheit zugrunde liegt bzw. Sie denken deshalb von sich aus schon an die Moglichkeit einer seelischen Verursachung ihres Beschwerdebildes. Dies kann in psychosomatischen Kliniken genau diagnostiziert und wirkungsvoll behandelt werden. Menschen sind unterschiedlich — ihre von vielen Faktoren gepragten Personlichkeiten machen das Leben bunt und interessant. Problematisch wird es, wenn deutlich abweichende Denk-, Gefuhls- und Verhaltensmuster zu einer Personlichkeitsstorung fuhren, die erhebliche psychische, psychosomatische und soziale Folgen hat. Menschen mit beispielsweise paranoiden, schizoiden, zwanghaften, narzisstischen oder Borderline-Personlichkeitssorungen mussen behandelt werden. In psychosomatischen Klinken konnen erfahrene Experten mit wissenschaftlich fundierten Therapien gezielte und wirkungsvolle Hilfe leisten. Personlichkeitsstile wie z. Der eigene Personlichkeitsstil pragt die Beziehung zum Partner, zu den Kindern oder zum Chef und zu sich selbst, er tragt dazu bei, welche Arbeit uns liegt, wie wir mit Konflikten umgehen und vieles mehr. Eine Personlichkeitsstorung liegt dann vor, wenn ein Mensch bestimmte extreme Denk- und Gefuhlssmuster in besonders ausgepragter Form aufweist, die zu inadaquaten sozialen Verhalten fuhrt. Weiterhin mussen diese abweichenden Personlichkeitszuge seit der Kindheit und Jugendzeit vorliegen, das daraus resultierende Verhalten in vielen personlichen und sozialen Situationen unflexibel und wenig angepasst sein und in klinisch bedeutsamer Weise zu Leiden oder Beeintrachtigung in sozialen, beruflichen oder anderen wichtigen Lebensbereichen gefuhrt haben. Die Diagnostik von Personlichkeitsstorungen erfolgt in zwei Schritten: Zur Diagnosestellung mussen zunachst diese allgemeinen Kriterien fur das Vorliegen einer Personlichkeitsstorung uberhaupt erfullt sein. Erst dann konnen die individuellen Denk-, Gefuhls- und Verhaltensmuster anhand spezieller Kriterien einer spezifischen Personlichkeitsstorung zugeordnet werden. Die psychischen, psychosomatischen und sozialen Krankheitsfolgen bei Patienten mit Personlichkeitsstorungen sind vielfaltig und Betroffene berichten oft uber die unterschiedlichsten Beschwerden und Probleme. So ist z. Menschen mit dieser Storung sind wegen ihrer perfektionistischen Neigung und der standiger Besorgtheit, ob die eigenen Leistungen gut genug sind und ob man das Richtige tut, gefahrdet, weitere psychische und psychosomatische Erkrankungen zu bekommen. Personlichkeitsstorungen konnen sich auch entscheidend auf die Qualitat von personlichen Beziehungen zu anderen Menschen auswirken und Freundschaften und Partnerschaften sowie das Familienleben ungunstig beeinflussen. Ein weiterer Bereich betrifft die beruflichen Bezuge und die Einstellungen zur beruflichen Arbeit, also die Art, wie jemand Aufgaben ausfuhrt, Entscheidungen trifft, wie er oder sie auf Kritik reagiert, Regeln befolgt oder mit anderen zusammenarbeitet. Eine Person mit einer zwanghaften Personlichkeitsstorung z. Vor allem der Umgang mit Anderen ist oft soweit eingeschrankt, dass funktionsfahige Arbeitsbeziehungen nicht aufrechterhalten werden konnen und eine konstruktive Teilhabe am Arbeitsleben gefahrdet oder verunmoglicht wird. Nicht jedes unaufmerksame oder zappelige Kind ist hyperaktiv. Aber die ADHS ist zusammen mit Storungen des Sozialverhaltens die haufigste psychische Erkrankung im Kindesalter. Bei den Betroffenen bestehen haufig Schwierigkeiten, sich uber langere Zeit aufmerksam einer Aufgabe zu widmen. Es liegt eine erhohte Ablenkbarkeit vor. Wahrend bei Kindern mit ADHS oftmals eine verstarkte korperliche Aktivitat sichtbar wird, beklagen Erwachsene haufiger eine starke innerliche Unruhe und Anspannung. Menschen, die unter ADHS leiden, sind von starken Stimmungsschwankungen beeintrachtigt, sind sehr empfindsam und neigen zu impulsiven Handlungen. Ein Teil der Betroffenen hat Schwierigkeiten mit Routineaufgaben und der Organisation des Alltags. Bei leichteren Auspragungen der ADHS ist keine Therapie notwendig, oft reicht schon eine Unterstutzung durch Freunde und Familie z. Betroffene entwickeln auch selbst Strategien, um mit den Symptomen zurecht zu kommen und ihre Fahigkeiten zu nutzen. Neben einer psychotherapeutischen Behandlung kann auch die medikamentose Behandlung erwogen werden. Sexualitat ist ein fur jeden Menschen wichtiger Lebensbereich, der je nach Alter, Geschlecht, Lebensgeschichte, kulturellem Hintergrund und aktueller Lebenssituation sehr unterschiedliche Ausdrucksformen annehmen kann. Wenn Sexualitat sich als eine Quelle des Leidens oder der eigenen Unsicherheit entwickelt, kann fur die Betroffenen eine Behandlung in einer psychosomatischen Fachklinik hilfreich sein. Es hangt von den personlichen Vorstellungen und Erwartungen eines jeden Menschen ab, welche Art der sexuellen Entfaltung angenehm und erwunscht ist bzw. Storungen im Bereich der Sexualitat konnen korperliche oder psychische Beschwerden zur Folge haben; andererseits konnen korperliche Erkrankungen und psychische Storungen das sexuelle Erleben beeintrachtigen. Vor einer Behandlung ist es wichtig, der Ursache auf den Grund zu gehen, um den Weg zu einer befriedigenden sexuellen Entfaltung zu finden. Schon gewusst? Sie konnen auch unsere Kartensuche verwenden. Zur Kartensuche Ausblenden. Einrichtungen stellen sich vor Informationen fur Patienten Kleines Lexikon der Reha Medizinische Reha Wege in die Reha. Psychosomatik und Psychische Erkrankungen. Mehr Informationen. Essstorungen Jeder muss sich taglich ernahren. 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Eine dieser besonders belasteten Gruppen betrifft Menschen, die aktuell von psychischen Erkrankungen betroffen sind, diese entwickeln oder Vorerkrankungen aufweisen. Fruhere Untersuchungen haben gezeigt, dass die Haufigkeit psychischer Erkrankungen bei Epidemien zunimmt, insbesondere Angsterkrankungen und Depressionen treten vermehrt auf 1,2. Auch die Corona-pandemie stellt eine enorme psychische Belastung dar und erzeugt starken psychischen Stress. Das Internationale Rote Kreuz berichtet in diesem Zusammenhang, dass Angste vor Ansteckung und Zukunftsangste in Zusammenhang mit der Pandemie sehr haufig zu beobachten sind. Diese Angste und Sorgen konnen durch Unsicherheit und Ungewissheit verstarkt werden und sogar zur Entstehung einiger psychischer Erkrankungen beitragen oder vorhandene Storungsbilder verschlechtern. Angststorungen, wie hypochondrische Storungen, Zwangsstorungen oder Panikstorungen konnen ahnliche Befurchtungen zum Inhalt haben, wie sie bei der Corona-Epidemie auftreten konnen s. So kann z. Der mit der Kontaktsperre einhergehende Mangel an sozialen Kontakten kann zu Gefuhlen der Isolation, Vereinsamung und Frustration oder Langeweile fuhren und depressive Symptome wie Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Schlafstorungen auslosen. So konnen vorhandene Depressions-Tendenzen verstarkt werden und sich zu einer behandlungsbedurftigen depressiven Episode entwickeln. Im schlimmsten Fall kann dies bis hin zu Suizidgedanken gehen, die Isolation kann aber auch zu vermehrtem Alkoholkonsum fuhren, was, nach kurzfristiger Erleichterung, sowohl die Stimmung nachhaltig verschlechtern kann, als auch die Gefahr der Zunahme hauslicher Gewalt mit sich bringt. Barrierefreiheit Impressum Datenschutzerklarung Login fur Redakteure Hilfe Kurse. Benutzerspezifische Werkzeuge. Navigation Fachgebiet Psychologie Institut fur Sportwissenschaft Dekanat Die JLU hilft in der Corona-Krise: Unterstutzungsangebote aus Psychologie und Sportwissenschaft Schule zuhause Arbeiten und Studieren home Home Office - Gesund am Arbeitsplatz Stress und Belastung verringern Freizeitgestaltung und Sport Familie und Kinder Zuhause sein und In diesen schwierigen Zeiten Was tun, wenn man das Gefuhl hat, dass alles zu viel wird? Sorgentelefon Pflegekrafte starken Das Gute am Schlechten Einsamkeit Corona und die Angst Kontaktdaten fur Beratung und professionelle Hilfsangebote Konsequenzen der COVID Pandemie auf die Psyche - Auslosung und Verstarkung psychischer Storungen Tipps fur das Wohlbefinden in der Corona-Krise Arbeitsplatzunsicherheit und Furcht vor einer Kundigung Wie reagieren Menschen in Ausnahmesituationen? Was ist normal? Verhalten verstehen. Unterstutzung laufender Online -Studien Bilder Leben mit chronischen Schmerzen Helfer starken Internet - Risiken Impressum sitecontacts Presseberichte Vortragsreihe Aktuelle Beschrankungen. Fachgebiet Psychologie Institut fur Sportwissenschaft Dekanat. Artikelaktionen Deutsch English. Haufige Realangste sind: Angste, sich selbst anzustecken, zu erkranken und zu versterben; Angste auch vor relativ einfach zu behandelnden Symptomen und Erkrankungen; Angst, durch das Aufsuchen von Einrichtungen des Gesundheitswesens zu erkranken; Sorgen, den eigenen Lebensunterhalt nicht mehr bestreiten zu konnen, wahrend einer Isolation nicht arbeiten zu konnen oder gekundigt zu werden; Angst vor Insolvenz des eigenen Unternehmens oder des Unternehmens des Arbeitgebers Gefuhle von Hilflosigkeit und Einsamkeit infolge von Isolation; Misstrauen und Arger gegenuber allen, die mit der Krankheit in Verbindung gebracht werden; Stigmatisierung und Angst vor Patientinnen und Patienten, Gesundheitsfachkraften und Menschen, die Erkrankte pflegen; das Ablehnen von Ansprache durch Gesundheitsfachkrafte oder Freiwillige. Mogliche Konsequenzen der Kontaktsperre Der mit der Kontaktsperre einhergehende Mangel an sozialen Kontakten kann zu Gefuhlen der Isolation, Vereinsamung und Frustration oder Langeweile fuhren und depressive Symptome wie Niedergeschlagenheit, Antriebslosigkeit oder Schlafstorungen auslosen. Shultz JM, Cooper JL, Baingana F, et al. Curr Psychiatry Rep ; 18 11 : CrossRef MEDLINE PubMed Central International Federation of Red Cross and Red Crescent Societies: Mental Health and Psychosocial Support for Staff, Volunteers and Communities in an Outbreak of Novel Coronavirus
Bitte beachten Sie, dass Gesundheitsinformationen das Gesprach mit einem Psychotherapeuten oder Arzt immer nur unterstutzen, aber niemals ersetzen konnen. Wir haben fur Sie wichtige allgemeine Informationen zu psychischen Erkrankungen zusammengestellt. Uber die Links in der Seitenubersicht gelangen Sie direkt zu den Informationen. Psychische Gesundheit bedeutet, dass sich ein Mensch seelisch und geistig wohl fuhlt. Ein Art Idealzustand, in dem ein Mensch sein Potential voll ausschopfen kann, um mit Belastungen und Stress in seinem Leben fertig zu werden. Dank einer gesunden Psyche kann ein Mensch bei seiner Arbeit leistungsfahig sein. Psychische Gesundheit bedeutet nicht einfach die Abwesenheit von psychischen Belastungen oder Erkrankungen. Nicht nur die korperliche, auch die psychische Gesundheit eines Menschen schwankt von Zeit zu Zeit. Vor allem in Zeiten starker Belastung - etwa nach dem Verlust der Arbeit oder dem Tod eines wichtigen Menschen - ist es nicht einfach die Balance zu halten. Menschen mit psychischen Belastungen erleben unterschiedliche Beschwerden Symptome , die unterschiedlich stark ausfallen. Haufige Reaktionen auf Belastungssituationen sind Gefuhle der Traurigkeit, Angst oder starken inneren Anspannung, die fur eine begrenzte Zeit auch sehr stark sein konnen. Diese Beschwerden verschwinden in der Regel nach einer gewissen Zeit. Der Begriff psychische Erkrankungen umfasst verschiedene Krankheitsbilder, die in unterschiedlichen Schweregraden auftreten. Ein Arzt oder Psychotherapeut kann in einem ausfuhrlichen diagnostischen Gesprach herausfinden, ob und unter welchen psychischen Erkrankungen der Betroffene leidet. Eine klinische Diagnose kann nur von einem erfahrenen Facharzt oder Psychotherapeuten gestellt werden. Zuvor ist jedoch eine Untersuchung erforderlich, um korperliche Erkrankungen - wie z. Dabei konnen auch psychologische Tests wie Fragebogen zum Einsatz kommen. In diesem diagnostischen Gesprach geht es darum, das Gesamtbild aller Beschwerden zu erfassen und diesem eine Diagnose zuzuordnen. So stellt der Arzt oder Psychotherapeut fest, ob der Patient unter einer bestimmten oder auch unter mehreren psychischen Erkrankungen leidet und wie stark diese ausgepragt sind. Das ist wichtig, denn die Art der Therapie kann sich je nach Art und Schwere der Erkrankung erheblich unterscheiden. Revision vorgenommen. Die ICD wird von der Weltgesundheitsorganisation WHO herausgegeben und ist in Deutschland rechtlich weitgehend verbindlich. Die ICD teilt die psychischen Erkrankungen in sogenannte Diagnosegruppen ein:. Psychische Erkrankungen konnen nicht direkt auf eine Ursache zuruckgefuhrt werden. Fur die Entstehung werden sowohl biologische Faktoren z. Eltern mit einer Depression als auch belastende Lebenserfahrungen in der Vergangenheit z. Trennungen, Tod eines wichtigen Menschen in Betracht gezogen. Sie gibt Aufschluss daruber, wie sich Stress oder aktuell belastende Lebensereignisse - etwa Konflikte, schwere Erkrankungen wie Krebs, Pubertat oder Trennung - auf den Organismus eines Menschen auswirken. Fur manche Menschen konnen normale Alltagsanforderungen schon eine Uberforderung darstellen, andere Menschen geraten erst bei extremer Belastung oder Traumatisierung in psychische Krisen. Roter Pfeil: Bestehen bei einem Menschen viele und schwere Risikofaktoren, kann er nur wenig Stress aushalten. Schon bei einer geringen Belastung kann eine psychische Erkrankung ausgelost werden. Aber: Eine psychische Erkrankung kann auch alleine durch eine sehr hohe Verwundbarkeit ausgelost werden. In vielen Bereichen der Medizin konnen Pravention Vorsorge, z. Krebsvorsorge Folgeschaden von Krankheiten verhindern. Dieses Prinzip wird in den letzten Jahren auch bei psychischen Erkrankungen wie Sucht, Essstorungen oder Psychosen haufiger angewendet. Sie sollen helfen, Risikofaktoren zu verringern und so der Entstehung einer psychischen Erkrankung vorbeugen. Das Ziel ist es, psychische Erkrankungen eher zu erkennen, Betroffenen und ihren Familien moglichst rechtzeitig zu helfen und ein Fortschreiten zu verhindern oder abzuschwachen. Studien sprechen eindeutig dafur, dass eine fruhzeitige Behandlung den Heilungsverlauf verbessert oder sogar das Entstehen des Vollbildes einer Erkrankung verhindert z. Bei einigen psychischen Erkrankungen konnten Storungen des Hirnstoffwechsels festgestellt werden. Ist dies der Fall, konnen Medikamente sogenannte Psychopharmaka zum Einsatz kommen, die mehr oder weniger gezielt in den Hirnstoffwechsel eingreifen. Vereinfacht dargestellt gleichen Psychopharmaka ein bestehendes Ungleichgewicht, einen Mangel oder einen Uberfluss an Botenstoffen im Gehirn sogenannte Neurotransmitter: z. Serotonin, Noradrenalin oder Dopamin aus. Einige Psychopharmaka haben eine direkte Wirkung z. Bei manchen Psychopharmaka ist die Wirkung erst nach einer gewissen Verzogerung fur den Patienten spurbar, da langerfristige Veranderungen im Hirnstoffwechsel nur langsam eintreten z. In der folgenden Tabelle sind die wichtigsten Gruppen von Psychopharmaka mit ihren Haupt-Anwendungsgebieten dargestellt:. Bei Medikamenten kann es neben den erwunschten Wirkungen auch zu unerwunschten Nebenwirkungen kommen. Der behandelnde Arzt klart den Patienten in einem Gesprach daruber auf, so dass beide gemeinsam Risiko und Nutzen abwagen konnen. In der Regel treten schwere Nebenwirkungen eher selten auf bzw. Da aber Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten auftreten konnen, sollten Patienten stets Rucksprache mit ihrem Arzt halten, bevor sie ein weiteres Medikament — auch frei verkaufliche — einnehmen. Das Ziel einer Psychotherapie ist es, psychische Erkrankungen festzustellen und zu heilen oder zu lindern. Psychotherapie darf nur von Psychologischen Psychotherapeuten , Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten oder Facharzten durchgefuhrt werden. Es gibt ambulante , teilstationare tagesklinische oder stationare Psychotherapie. Zusatzlich kann in besonderen Fallen z. Eine Psychotherapie kann in Gruppen-, Einzelsitzungen oder in einer Kombination aus beidem stattfinden. Diese unterscheiden sich in der Grundhaltung des Psychotherapeuten, in ihrem Therapiekonzept und darin, wie sie die Entstehung von psychischen Erkrankungen erklaren. Fur vier dieser Verfahren ubernimmt die gesetzliche Krankenkasse die Kosten:. Es gibt noch ein weiteres Verfahren, das fur einige Erkrankungen als wirksam gilt, allerdings werden die Kosten nicht von der gesetzlichen Krankenkasse ubernommen. Eine Psychotherapie, die den Bedurfnissen und Vorstellungen des Patienten entspricht, kann in der Regel eher helfen als ein Verfahren, das dem Betroffenen fremd ist. Mindestens genauso wichtig ist, dass sich der Patient bei seinem Psychotherapeuten menschlich gut aufgehoben und fachlich kompetent betreut fuhlt. Wer sich fur eine Psychotherapie entscheidet, muss als erstes eine Sprechstunde in einer psychotherapeutischen Praxis aufsuchen. Hier finden Sie Informationen zur Psychotherapeutensuche. Die Dauer einer Psychotherapie kann sehr unterschiedlich sein: Sie reicht von einer Akutbehandlung bis zu 12 Stunden , uber Kurzzeittherapie bis zu 25 Stunden bis hin zu einer Langzeittherapie — je nach Verfahren bis zu 80 Verhaltenstherapie , tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie bzw. Das bedeutet , dass Menschen belastende Denk- und Verhaltensmuster " verlernen " und hilfreiche neue Muster erlernen konnen. In einer Verhaltenstherapie wird der Patient dabei unterstutzt, seine Schwierigkeiten zu verstehen und zu bewaltigen. In diesem Sinne ist die Verhaltenstherapie eine Hilfe zur Selbsthilfe. Patient und Therapeut schauen sich gemeinsam konkrete Problemsituationen an, in denen der Patient z. Anhand von solchen Ausschnitten soll verstandlich werden, warum sich der Patient genauso verhalt. In diese Uberlegungen werden auch die Lebensgeschichte und aktuellen Lebensumstande des Patienten einbezogen. Es werden Losungsmoglichkeiten erarbeitet und im nachsten Schritt ausprobiert. Der Patient uberpruft dann in seinem Alltag, wie hilfreich die Losungsstrategien sind, und bringt seine Erfahrungen wieder in die Therapie ein. So arbeiten Patient und Therapeut auf Augenhohe zusammen. Oft werden problematische Verhaltensweisen hinterfragt und neue ausprobiert. Therapeut und Patient sitzen sich in der Verhaltenstherapie gegenuber. Die Sitzungen finden meist einmal wochentlich statt. Bei dieser Therapierichtung wird davon ausgegangen, dass unbewusste Konflikte und Erlebnisse in der Vergangenheit vor allem in der Kindheit psychische Erkrankungen mit verursachen und aufrechterhalten. Die unbewussten Konflikte bestimmen das Bild, das ein Mensch von sich und anderen hat, seine Beziehungen, seine Gefuhle, Gedanken und Handlungen. Der Therapeut unterstutzt den Patienten dabei, diese unbewussten Konflikte und deren Auswirkungen auf die Gegenwart sichtbar zu machen. Sie sollen im Hier und Jetzt wieder lebendig werden, so dass der Patient diese gemeinsam mit dem Therapeut verstehen und bearbeiten kann. Dabei liegt der Patient auf einem Sofa und hat keinen Blickkontakt mit dem Therapeuten. Das hat den Vorteil, dass sich der Patient voll und ganz auf seine Gedanken, Gefuhle und inneren Bilder konzentrieren kann. Die analytische Psychotherapie findet in der Regel als Langzeittherapie mit Sitzungen mehrmals pro Woche statt. Die tiefenpsychologische Therapie hat ihren Ursprung in der Psychoanalyse, die Therapieformen unterscheiden sich jedoch in ihrer Dauer, im Therapiekonzept und Therapieziel. Die Therapie legt den Schwerpunkt auf diejenigen psychischen Grundkonflikte, die aktuell wirksam sind. Indem fruhere Erlebnisse und Verhaltensmuster besprochen werden, soll der Patient seine aktuellen Probleme verstehen. Bei dieser Therapieform sitzen sich Therapeut und Patient gegenuber. Bei der tiefenpsychologischen Therapie finden die Sitzungen meist einmal wochentlich statt. Die Gesprachspsychotherapie geht davon aus, dass jeder Mensch die Fahigkeit zur Selbstheilung, zur Problemlosung und zum personlichen Wachstum besitzt. Der Entwicklungs- und Heilungsprozess wird bei der Gesprachspsychotherapie dadurch unterstutzt, dass der Therapeut sich in die Gedanken- und Gefuhlswelt des Betroffen hineinfuhlt und dem Patienten — ohne diesen dabei zu bewerten — eine Ruckmeldung gibt, was er selbst dabei erlebt hat. Der Therapeut lasst dem Patienten genugend Raum, gibt ihm keine Themen vor, bietet ihm keine Ratschlage oder Deutungen an. Stattdessen werden immer wieder Gefuhle besprochen, die aktuell in der Situation entstehen. Der Therapeut verhalt sich gegenuber dem Patienten offen und ehrlich und nimmt diesen bedingungslos an. Im Laufe der Therapie soll der Patient lernen, sich selbst zu verstehen und anzunehmen. Die Systemische Familientherapie bezieht bei der Betrachtung einer psychischen Erkrankung die Beziehungen zwischen den Mitgliedern einer Familie ein. Systemische Behandlung kann als Familientherapie, aber auch als Paartherapie oder Einzeltherapie durchgefuhrt werden. In der systemischen Familientherapie soll die Eigenstandigkeit und der Selbstwert jedes einzelnen Familienmitglieds gestarkt, die Verstandigung und der Austausch zwischen den Familienmitgliedern verbessert und schadigende Beziehungsmuster erkannt und verandert werden. Leitlinien sind fur Arzte und Psychotherapeuten systematisch entwickelte Hilfen zur Entscheidungsfindung in spezifischen Behandlungssituationen. Sie beruhen auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen und in der Praxis bewahrten Verfahren. Leitlinien werden in sogenannte Stufenklassen eingeteilt, die eine Aussage uber ihre Qualitat und Wirksamkeit geben. Weitere Informationen zur Methodik der Leitlinienerstellung erhalten Sie unter www. Mehr erfahren: Leitlinien zu psychischen Erkrankungen. BundesPsychotherapeutenKammer Wege zur Psychotherapie. Caspar, F. Schneider Hrsg. Heidelberg: Springer Medizin Verlag. Deutsche Gesellschaft fur Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde DGPPN , Deutsche Gesellschaft fur Bipolare Storungen e. DGBS Deutsche Gesellschaft fur Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde DGPPN , Bundesarztekammer BAK , Kassenarztliche Bundesvereinigung KBV , Arbeitsgemeinschaft der Wissenschaftlichen Medizinischen Fachgesellschaften AWMF DGPM , Deutsche Gesellschaft fur Psychiatrie, Psychotherapie und Nervenheilkunde DGPPN Handbuch der Psychopharmakotherapie. Berlin: Springer Verlag. Laux, G. Praktische Psychopharmakotherapie. National Institute for Health and Care Excellence NICE Core interventions in the treatment of obsessive-compulsive disorder and body dysmorphic disorder. London: NICE. Psychosis and schizophrenia in adults: treatment and management. Generalised anxiety disorder and panic disorder with or without agoraphobia in adults. Internationale Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme Revision, German Modification. Lisa Tlach Diplom-Psychologin , Prof. Martin Lambert Facharzt fur Psychiatrie , Dr. Nina Weymann Psychologische Psychotherapeutin , Dr. Sarah Liebherz Psychologische Psychotherapeutin , PD Dr. Jorg Dirmaier Psychologischer Psychotherapeut , Prof. Martin Harter Arzt und Psychologischer Psychotherapeut. Datum der Erstellung: DE TR AR EN. Psychische Gesundheit. Startseite Psychische Gesundheit Themen Basiswissen. Psychische Gesundheit - Seele in Balance. Psychische Erkrankungen - Wenn die Seele leidet. Wichtig zu wissen: Psychische Erkrankungen konnen die Wahrnehmung, das Denken, Stimmungen und das Verhalten beeinflussen, sind alltaglicher, als man denkt, sind kein Zeichen von Schwache, konnen jeden treffen, werden von jedem anders erlebt und konnen meist wirksam behandelt werden. Quelle: IDM Institut fur Didaktik in der Medizin. Kriegserlebnisse eine psychische Erkrankung entwickeln. Pravention und Fruherkennung. Medikamentose Behandlung Psychopharmaka. Stoffgruppe Haufigste Anwendungsgebiete Wichtige Hinweise Antidepressiva Depression, Angststorungen, Zwangsstorungen, Chronische Schmerzen, Schlafstorungen, Posttraumatische Belastungsstorung, Bulimie Wichtig: Wirkung tritt erst nach ca. EKG, Blutbild, Nieren- und Leberfunktion, Schilddrusenfunktion Bei Medikamenten kann es neben den erwunschten Wirkungen auch zu unerwunschten Nebenwirkungen kommen. Gesprachspsychotherapie Eine Psychotherapie, die den Bedurfnissen und Vorstellungen des Patienten entspricht, kann in der Regel eher helfen als ein Verfahren, das dem Betroffenen fremd ist. Kognitive Verhaltenstherapie. Psychoanalytische Therapie. Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie. Systemische Familien- Therapie. Seitenubersicht Psychische Gesundheit - Seele in Balance Psychische Erkrankungen - Wenn die Seele leidet Diagnose Ursachen Pravention und Fruherkennung Medikamentose Behandlung Psychopharmaka Psychotherapie Kognitive Verhaltenstherapie Psychoanalytische Therapie Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie Gesprachspsychotherapie Systemische Familien- Therapie Leitlinien. Downloads Basiswissen als PDF downloaden. Quellen: BundesPsychotherapeutenKammer Wege zur Psychotherapie. Verfasst von: Dr. Martin Harter Arzt und Psychologischer Psychotherapeut Datum der Erstellung: Starke Bundnisse. Psychische Gesundheit Psychische Erkrankungen Themen Kampagne Leitlinien. Selbsttests Depression Somatoforme Storungen Essstorungen Trinkgewohnheiten Bipolare Storungen Angststorungen Posttraumatischen Belastungsstorungen. Entscheidungshilfen Depressionen Generalisierte Angststorung Psychose Ruckkehr zur Arbeit Wo soll ich mich behandeln lassen? Allgemeine Informationen. Hilfe finden Schnelle Hilfe Hilfesystem im Uberblick Spezielle Angebote in Hamburg. Uber uns Das Projekt psychenet Kontakt Partner News und Presse Projekte Wie wir arbeiten. Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklaren Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden. Weitere Informationen Ok. Psychische und Verhaltensstorungen durch psychotrope Substanzen. Angststorungen, Zwangsstorungen, somatoforme Storungen. Verhaltensauffalligkeiten mit korperlichen Storungen und Faktoren. Verhaltens- und emotionale Storungen mit Beginn in der Kindheit und Jugend. Gruner Pfeil: Bestehen bei einem Menschen keine Risikofaktoren, kann er mehr Stress bewaltigen. Depression, Angststorungen, Zwangsstorungen, Chronische Schmerzen, Schlafstorungen, Posttraumatische Belastungsstorung, Bulimie. Wichtig: Wirkung tritt erst nach ca. EKG, Blutbild, Nieren- und Leberfunktion, Absetzen: langsame Dosisreduktion uber Wochen, unter arztlicher Kontrolle. Wichtig: kurzfristige Einnahme, Einnahme: sehr genau nach Vorgaben Gefahr der Uberdosierung , Suchtgefahr: bei langerer Einnahme, Absetzen: langsame wochentliche Dosisreduktion, unter arztlicher Kontrolle. Psychosen, Manie, Depressionen mit psychotischen Symptomen, Erregungszustande. Wichtig: auf alkoholische Getranke verzichten, Einnahmedauer: Jahre Ersterkrankung , Jahre Zweit-oder Mehrfacherkrankung , Dauertherapie sehr haufige Wiedererkrankung , Suchtgefahr: keine, Kontrolluntersuchungen: u. EKG, Blutbild, Nieren- und Leberfunktion, Absetzen: langsame Dosisreduktion, unter engmaschiger arztlicher Kontrolle. Bipolare Storungen Manie, Bipolare Depression, Phasenprophylaxe , Depression Ruckfallprophylaxe bei Suizidalitat, Nichtansprechen auf Antidepressiva. Wichtig: Wirkung tritt erst nach Wochen ein, Einnahmedauer: bei Ersterkrankung nach Abklingen der Symptome mind. EKG, Blutbild, Nieren- und Leberfunktion, Schilddrusenfunktion.