A partir de ahora, podéis subir vuestros menús saludables de ejemplo!
Animaros, compartid vuestros menús siguiendo siempre las pautas del grupo y los publicaremos poco a poco en la página anunciada al final de esta publicación para que todos podáis tener una guía de cómo alimentaros. Aunque la finalidad del método es que aprendáis a confeccionaros vosotros mismos vuestros menús porque estamos tratando de reeducarnos adquiriendo buenos hábitos de alimentación, pero para comenzar, podéis los que lleváis tiempo en esto, enviar vuestros menús de ejemplo y colaborar y entre todos, ayudarnos. Ya que somos una familia que crece cada día mas y mas, podemos ayudar y estamos ayudando a mucha gente.
Animaros y compartid. ¡Compartir es vivir!
Para ver los menús que hay compartidos, debéis pinchar aquí